Buchversammlung

[Rezension] Gesa Schwartz – Scherben der Dunkelheit

Im cbt Verlag erschien vergangenes Jahr ein Buch um einen düsteren Zirkus und merkwürdige Zauberei… Absolut meine Thematik, wie Ihr ja zum Teil wisst. Die Protagonistin Anouk verbringt ihre Ferien in einem kleinen Dorf in der Bretagne. Dort wird sie von einer Freundin auf den Dark Circus aufmerksam gemacht, der im Dorf bereits bekannt ist.… Weiterlesen [Rezension] Gesa Schwartz – Scherben der Dunkelheit

Familiengeheimnisse · Hörbuchkristalle

[Rezension] Lucinda Riley – Die Perlenschwester (Die sieben Schwestern IV)

Vergangenes Jahr wurden alle Fans von Familiengeheimnis-Büchern und im Speziellen Fans von Büchern der Autorin Lucinda Riley mit gleich zwei neuen Romanen von ihr belohnt. „Der verbotene Liebesbrief“ ist ein Stand alone-Roman, den ich bereits als Hörbuch gehört und hier rezensiert habe. Der zweite Roman „Die Perlenschwester“, gehört zu der groß angelegten Reihe „Die sieben… Weiterlesen [Rezension] Lucinda Riley – Die Perlenschwester (Die sieben Schwestern IV)

Podcast

[Podcast] Das Multitalent – Wie der Darm Körper und Seele beeinflusst | Kulturtermin Audio | ARD Mediathek

Und da der letzte Podcast, den ich Euch empfahl, schon um das Thema Heilfasten, Fasten und Ernährung ging, hänge ich Euch heute gleich den zum Thema „Darmgesundheit“ und wie der Darm unseren Körper, aber auch unser Seelenleben beeinflussen kann, an. Ungefähr 1000 Darmbakterien sind uns inzwischen bekannt. Deren Wirkung reicht weit über die Wirkung im… Weiterlesen [Podcast] Das Multitalent – Wie der Darm Körper und Seele beeinflusst | Kulturtermin Audio | ARD Mediathek

Podcast

[Podcast] Heilen durch Fasten – Neue Ansätze in der Therapie | Bayern 2 Audio | ARD Mediathek

Schon seit ca. zwei Jahren befasse ich mich immer wieder mit den Themen Ernährung und Fasten. Es ist erstaunlich, wie sich die Art sich zu ernähren auf unser Wohlbefinden, aber darüber hinaus sogar auf unser Krankheitserleben auswirken. Immer wieder erstaunlich sind die Befunde des Heilfastens im Zusammenhang mit Chemotherapie. Hier zeigt sich, dass Menschen, die… Weiterlesen [Podcast] Heilen durch Fasten – Neue Ansätze in der Therapie | Bayern 2 Audio | ARD Mediathek

Podcast

[Podcast] Können wir uns gesund denken? Was positive Gedanken bewirken | Bayern 2 Audio | ARD Mediathek

Immer wieder ein spannendes Thema: wie gelingt es uns, unseren Körper, unsere Körperwahrnehmungen wie zum Beispiel Schmerz gedanklich zu beeinflussen. Wo sind hier die Möglichkeiten, wo die Grenzen. Hört selbst: Quelle: Können wir uns gesund denken? Was positive Gedanken bewirken | Bayern 2 Audio | ARD Mediathek

Podcast

[Podcast] Schlafstörungen: Mit Pillen oder Psychologie gegen ein weitverbreitetes Übel? | SWR2 Audio

Viele Menschen in unserer Gesellschaft gehen müde durch den Tag. Sie schlafen schlecht oder zu wenig. Ich habe immer wieder den Eindruck, dass vielen das eigene Gespür für den Schlaf-Wach-Rhythmus abhanden gekommen ist. In meiner Praxis sehe ich täglich Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, einige von ihnen nehmen seit Jahren schlaffördernde Medikamente ein. Dabei ist… Weiterlesen [Podcast] Schlafstörungen: Mit Pillen oder Psychologie gegen ein weitverbreitetes Übel? | SWR2 Audio