Kategorie: Yoga

[Rezensionsexemplar] Prof. Dr. Norbert Fessler – Rasant entspannt

Über das Buch „Rasant entspannt“ von Prof.  Dr. Norbert Fessler bin ich beim Stöbern im Goldmann Verlag gestolpert. Mich hat der Titel aus zweierlei Gründen angesprochen. Zum einen passten die beiden Begriffe für mich überhaupt nicht zusammen. „Entspannen“ und zwar schnell – das war ein … [Rezensionsexemplar] Prof. Dr. Norbert Fessler – Rasant entspannt weiterlesen

-Rezension- Inga Heckmann – Das kleine Buch vom guten Morgen

…die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag. Das Büchlein von Inga Heckmann habe ich zufällig entdeckt und im Irisiana-Verlag angefragt. Welch ein Geschenk! Der Klappentext klingt zunächst etwas überbordend: „Angenehme Morgen-Rituale, eine liebevolle Körperpflege, eine Prise Achtsamkeit – und schon … -Rezension- Inga Heckmann – Das kleine Buch vom guten Morgen weiterlesen