Currently Fachbuch-Reading Juni und Juli

Ich habe schon ewig kein Currently Reading mehr geschrieben und spüre gleichzeitig seit einigen Tagen große Lust, eben ein solches Mal wieder hier zu posten. Und da ich im Moment auch einige Fachbücher lese, die ich sehr spannend finde, dachte ich, als erstes schreibe ich was dazu. Aus verschiedenen Gründen bin ich stets sehr interessiert... Weiterlesen →

[Rezension] Claudia Lenz – Autoimmunernährung

Claudia Lenz schrieb ein Buch über die gesunde Ernährung bei Autoimmunerkrankungen. Die Rezepte wurden von Elke Hilbert beigesteuert. Wie bereits in einer anderen Rezension erwähnt, interessiere ich mich sehr für dieses Thema und lese viel darüber. Frau Lenz legt das Augenmerk darauf, mit der speziellen Ernährung die entzündlichen Prozesse im Körper bei Menschen, die unter... Weiterlesen →

[Rezension] Dr. Amy Myers – Die Autoimmun-Lösung

Im Irisiana-Verlag erschien 2016 Dr. Amy Myers Buch "Die Autoimmun-Lösung". Ein 440 Seiten starkes Buch darüber, dass ein gesundes Immunsystem im Darm beginnt. Da ich mich privat und beruflich für Ernährung und speziell für Darmgesundheit und Autoimmunerkrankungen interessiere, schien das Buch wie geschaffen für mich. Vor allem, da es so umfangreich erschien, freute ich mich... Weiterlesen →

[Podcast] Heilen durch Fasten – Neue Ansätze in der Therapie | Bayern 2 Audio | ARD Mediathek

Schon seit ca. zwei Jahren befasse ich mich immer wieder mit den Themen Ernährung und Fasten. Es ist erstaunlich, wie sich die Art sich zu ernähren auf unser Wohlbefinden, aber darüber hinaus sogar auf unser Krankheitserleben auswirken. Immer wieder erstaunlich sind die Befunde des Heilfastens im Zusammenhang mit Chemotherapie. Hier zeigt sich, dass Menschen, die... Weiterlesen →

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